Last uns bei Bier und Bratwurst unsere Mannschaften am Sportplatz Rudolphshan anfeuern.
Wir freuen uns auf unsere Jungs und Euren Besuch bei den Spielen:
03.09.: SG Rudolphshan/Miro II – DJK 1. FC Nüsttal II // Anpiff: 13:15 Uhr
03.09.: SG Rudolphshan/Miro I – FSV Hohe Luft // Anpiff: 15:00 Uhr
Mit sportlichen Grüßen
Euer Vorstand
Seit 2020 haben wir mit Corona-Unterbrechung bereits knappe 40 Teilnehmer in 2 Freitags-Gruppen betreut.
Anfang 2023 haben nun die ersten Teilnehmer den Kurs erfolgreich abgeschlossen. Deshalb suchen wir wieder neue Teilnehmer.
Infos zum Kurs siehe unter sgb-rudolphshan.de/gesundheit
Aufgrund einer wachsenden Nachfrage im Bereich Gesundheitssport sucht der Vorstand zusätzliche Übungsleiter*innen.
Abteilungsleiter Gesundheitssport Felix Blum ermutigt „wichtig ist uns vom Vorstand nur die Freude der Interessenten am Sport und die grundsätzliche Eignung zum Leiten einer Gruppe. Sonstige Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.“ Der Vorstand ist völlig offen für neue Kursideen und an einer langfristigen Zusammenarbeit im DGH Rudolphshan interessiert.
Einen Überblick über Ausbildungsmöglichkeiten bietet der Sportkreis Fulda-Hünfeld sportkreis-fulda-huenfeld.de/wir/aktuelles. Sowie die Websites von Hessischem Turnerbund und dem Landessportbund.
Einen Überblick über das aktuelle Kursangebot der SG Buchonia Rudolphshan 1991 e.V. gibt:
sgb-rudolphshan.de/gesundheit/
Bei Interesse an einer Tätigkeit als übungsleiter*in bitte an Felix Blum wenden:
06652/2509 oder felixblum@ymail.com
Das weiter Vorgehen wird dann im persönlichen Gespräch abgeklärt.
Informationen zum Schnupperabend der Übungsleiterin Susanne Blum:
Der kostenlose Schnupperabend am Mittwoch den 22.2.23 (Treffen 19:00Uhr) Start um 19:15Uhr ist ein „Mitmach-Abend“. Ihr benötigt bequeme Kleidung, rutschfeste Socken (oder barfuß), Matte, leichte Wolldecke, (eventuell ein kleines Nacken-Kissen für die Tiefenentspannung) und stilles Wasser. Bitte zwei bis drei Stunden vor dem Yoga nichts mehr essen.
Der Schnupperabend dient zum unverbindlichen Kennenlernen, um offene Fragen zu klären und um die Anzahl der Interessierten (mindestens 8) herauszufinden.
Informationen zum Angebot von Susanne Blum:
Susanne Blum leitet den neuen Kurs im Umfang von 10Übungseinheiten zu je 90min.
Sie kommt aus Petersberg und ist krankenkassenzertifitzierte Übungsleiterin für Hatha-Yoga.
Offizieller KURSSTART ist am 1. März 2023. Das Angebot findet jeweils Mittwochs zwischen 19:15Uhr und 20:45Uhr im DGH Rudolphshan statt:
01.03.2023 / 08.03.2023 / 15.03.2023 / 22.03.2023 / 29.03.2023 (3 Wochen – Osterferien-Pause)
26.04.2023 / 03.05.2023 / 10.05.2023 / 17.05.2023 / 24.05.2023
Bitte diese Termine vormerken, abgerechnet werden alle Termine unabhängig von der Anwesenheit.
Der Yoga-Kurs kostet für Mitglieder & nicht Mitglieder gleichermaßen 120€ in Vorkasse. Am Ende des Kurses erhaltet ihr eine Teilnahmebescheinigung, welche ihr bei eurer gesetzlichen Krankenkasse zur Bezuschussung einreichen könnt.
Mitglieder der SGB erhalten per Email nähere Informationen
Einen sportlichen und entspannten Start ins Jahr 2023
Euer Vorstand
Start der Veranstaltung: um 17:00 Uhr
Anmeldung bis: 17:30 Uhr, Anschließend Auslosung der Teams
Spielort: Sportlerheim Rudolphshan.
Preisgelder: Für die ersten drei Plätze.
Die Teams: Die Namen aller angemeldeten Spieler werden kurz vor Beginn des Turniers in einen Lostopf gegeben. Aus dem Topf werden 2er Teams ausgelost, die dann den Abend zusammen bestreiten.
Turniermodus 2vs2: 1.) Gruppenphase mit 3-4 Teams pro Gruppe 2.) Finalrunde (Wie beim Elfmeterturnier am Pfingsfest)
Schiedsrichter-Team: Allen anwesenden Vorstände der SGB RUD.
Verpflegung: Bauernwürstchen und Kaltgetränke
Nach Rücksprache mit Heike Meyer und den Teilnehmern, ist der Mittwochskurs Gymnastik seit dem 23.03. wieder kontinuierlich aktiv.
Die Übungseinheiten finden wie gewohnt Mittwochs um 19:30 Uhr in der Turnhalle Michelsrombach statt.
Der Dienstagskurs Gymnastik startet in den Osterferien mit Spaziergänge durch das wunderschöne Buchfinkenland. Nähere Informationen erhaltet ihr bei Heike.
Wir vom Vorstand freuen uns, dass es wieder losgeht und wünschen allen Aktiven viel Spaß.
Außerdem bitte wir euch, die Corona-Regeln der Landesregierung und der SG Buchonia Rudolphshan einzuhalten!
Eine Zusammenfassung unseres Sportangebots und der Corona-Regeln findet sich unter: https://sgb-rudolphshan.de/gesundheit/embed/#?secret=Rg9zeP75Zu
Nach Rücksprache mit dem Hessischen Turnerverband, Stefanie Pomnitz und den Teilnehmern, werden die Kurse trotz der dynamischen Omikron-Lage wieder aufgenommen.
Die erste Übungseinheit der Rückenschule im Jahr 2022 findet am Montag den 07.02.2022 um 17:45Uhr im DGH Rudolphshan statt.
Die erste Übungseinheit der REHA-Sport-Gruppen im Jahr 2022 finden am Montag den 07.02.2022 ab 18:15Uhr in der Sporthalle Michelsrombach statt.
Bitte haltet euch sorgfältig an die Corona-Regeln der Landesregierung und der SG Buchonia Rudolphshan!
Eine Zusammenfassung unseres Sportangebots und der Corona-Regeln findet sich unter:
Nach Rücksprache mit dem Hessischen Turnerverband, Celina Lorei und den Teilnehmern, wird der Kurs trotz der dynamischen Omikron-Lage wieder aufgenommen.
Die erste Übungseinheit im Jahr 2022 findet am Donnerstag den 13.01. um 19 Uhr im DGH Rudolphshan statt.
Bitte haltet euch sorgfältig an die Corona-Regeln der Landesregierung und der SG Buchonia Rudolphshan!
Eine Zusammenfassung unseres Sportangebots und der Corona-Regeln findet sich unter:
Einen guten und gesunden Start ins Neue Jahr wünscht
Felix Blum
Abteilungsleiter
Gesundheitssport
Insgesamt bieten wir nun in 2 Gruppen 30 REHA-Sport Plätze für Buchonen und NICHT-Buchonen an.
Weitere Infos: https://sgb-rudolphshan.de/gesundheit/
Es gibt noch ca. 5 freie Plätze (Stand Ende Dezember) und wir freuen uns über neue Teilnehmer. Bei Interesse kontakiert unsere Übungsleiterin Stefanie Pomnitz.
Celina Lorei, Larissa Trabert und Leoni Petter übernehmen den Donnerstags-Kurs.
Weitere Infos: https://sgb-rudolphshan.de/gesundheit/
Der Vorstand dankt Bettina Jahn für ihre langjährigen Dienste als Leiterin des Aerobic-Kurses.
Gleichzeitig freuen wir uns auf ein dynamisches Team, dass die etablierten Übungen übernehmen und neuen Akzenten setzen möchte.
Wir wünschen viel Spaß beim trainieren.