Mit einer zugewandten und erfahrenen Übungsleiterin bieten wir unseren Mitgliedern in zwei verschiedenen Gruppen immer jeweils Dienstags und Mittwochs:

  • Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen
  • Beckenbodentraining
  • Bauch, Beine Po Training
  • Rhytmusübungen (auch mit Trommeln)
  • Leichtes Krafttraining
  • Gehirn-Jogging

Beide Kurse finden in der Sporthalle Michelsrombach statt.

Die Übungsleitung übernimmt Heike Meyer.

Der Dienstags-Kurs richtet sich an Mitglieder mit gewisser Beweglichkeit und Erfahrung.

Der Mittwochs-Kurs richtet sich an sportlich ambitionierte Mitglieder mit fortgeschrittenen Gymnastik-Fähigkeiten.

Zuständiger Vorstand: Felix Blum

Einen Überblick über unser Gesundheitssport-Angebot, Corona-Regeln und Aktuelles gibt: